めっーーちゃよかった!
菜食が健康にいいという結論ありきの現代の研究結果が並べられたドキュメンタリーではなく、これまで歴史のデータに基づいたものだから、新しい!
他のこの手のドキュメンタリー観ても、…
日本では当たり前の事だけど、アメリカでは野菜を食べる事自体が特別な事になっている感じでした💦
何も統計とか取らなくても、自産自消の旬の食材をバランス良く食べてれば、普通に健康に長生き出来るのに、そ…
ゲームチェンジャーや健康って何?を
観た後に見ました!
統計グラフとか身体の中が
どうなってるか、とか
詳しく説明してくれてて◎
今までいろんなドキュメンタリー観てきたけど
どんなところにもお金…
トライアスロンと食事療法で癌に勝った女性と、仲間の血糖数値が高かったことをきっかけに、一緒に菜食生活に切り替えた消防士さんたち格好良すぎる。
途中で環境破壊や食肉農家の話が少しあったものの、菜食に…
これをみて菜食をすすめる極端な主張だと思う人いるかもしれないけど、他にも食に関するドキュメンタリーや文献みてみるとそうでもないってことが分かるよん。
はじめてならWhat the health とか…
まあ一理あるとは思うけど、全部を信じ込んでヴィーガン礼賛は無いかな。
アメリカ人はちょっと食生活が酷すぎなんだよ。日本人は昔からバランスのとれたものを腹八分って感覚だし。とは言え、やっぱり食事は大切…
植物性タンパク質を意識して食べようという気になる。お肉は並に好きなので、肉を食べないという選択はできないけど、少なくとも加工肉やジャンクフードに対しての意識は確実に変わった。今後そういったものに手を…
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