興味深い内容でした。
人間は元々菜食やったらしい。野菜を噛み砕くに適した歯を持ってるのが証拠だそうだ。
それ以外にも骨を分析して分かったらしい。
たんぱく質は肉からではなくて野菜からも摂れる。非常に質の良いたんぱく質なんだって。反対に肉からのたんぱく質は身体にダメージを与えるらしい。だからアスリートは菜食主義になる人が多いんだって。
肉食の後の血液と菜食の後の血液を採取して比べたら、肉食はドロドロに濁ってる。菜食はサラサラ。
如何に菜食が良いのかを謳っている。
果ては地球環境の話しまで🤔
こんなん配信したら食肉業界が怒ってこないんかなと、いらん心配したわ😆
それにしてもアメリカ人はどんだけ肉食べてるんやと思たわ。
自分は唐揚げは程々にしておこうと心に誓いました😁
