ゲームチェンジャー: スポーツ栄養学の真実のピーターのレビュー・感想・評価

グラフィックがわかりやすくて学びが多かった。一部説明が雑な部分があったので、しっかりファクトチェックして、実践できる範囲でプラントベースの食事を取り入れていきたい。