映画を探す
ドラマを探す
アニメを探す
脳筋の兄に勧められて視聴。筋肉の事だけではなく、体のしくみ全般を楽しく学べる。女の子たちが筋トレしている姿はかわいくて微笑ましく、自分のトレーニングに対するモチベーションをあげてくれる作品。…
毎回、その場でできる簡単なトレーニングも丁寧に教えてくれて、インドア派の視聴者にも優しい。また、代表的な筋肉の名称や構造もちょろっと学べる、知育アニメの面もある。猫背を改善するトレーニングは…