このレビューはネタバレを含みます
ティム・レイクはイギリスのコーンウォールに住む若い青年である。父、母、いつも上の空の叔父デズモンド、自由奔放な妹キット・カットと暮らす。21才になった時、父から一族の男にはタイムトラベルの能力があると言われる。ただし過去に訪れた場所に行く事しかできない。金や名声のために能力を使うなと忠告され、恋愛のために使おうとティムは思う。
その夏、キット・カットの友達のシャーロットが夏休みを過ごしに来る。ティムはすぐに恋に落ち、最後の日に告白する。シャーロットは最後の日まで待つべきではなかったと言い、もっと早く告白してくれていたら付き合ったかもしれないと言う。ティムは時間をさかのぼり、夏休みの途中でシャーロットに告白する。だがシャーロットは、最後の日まで待てばつきあう気になるかもしれないと言う。ティムはシャーロットにその気がない事を知り、時間旅行をしても気が変わることはないと悟る。
夏が過ぎ、ティムはロンドンに出て弁護士を目指す。父の知り合いで人間嫌いの脚本家ハリーの家に住む。暗闇を売り物にするレストランで出版社で働くアメリカ人女性のメアリーに出会う。二人はレストランの暗闇でいちゃつきあった後、メアリーが電話番号を教える。ティムが帰ると、俳優が山場でセリフを忘れたために劇の初演がうまくいかなかったハリーは落ち込んでいる。ティムは過去に戻って劇を成功させる。
ティムは携帯電話にメアリーの番号が入っていないことに気付く。ハリーを助けにタイムトラベルをしたため、メアリーと出会わない道を選んでしまったことを知る。メアリーがケイト・モスのファンであったことを思い出し、ケイト・モスの展示会に行ってメアリーと再会する。だがメアリーには恋人がいることを知り、二人が知り合ったパーティーのことを聞き出してその時と場所に戻り、二人が出会う前にメアリーを連れ出す。二人の仲は深まり、ティムはメアリーと一緒に暮らし始める。ティムはシャーロットと再会し、今度はシャーロットから誘われる。ティムは断り、メアリーを愛していることに気付き、プロポーズして受け入れられる。二人の間には娘ポージーが生まれる。だがキットは不運に見舞われ、恋愛も仕事も上手くいかずポージーの一歳の誕生日に酒酔い運転で事故を起こす。
キットは怪我をするが回復する。ティムはキットの人生に干渉することにし、過去に戻ってキットがボーイフレンドのジミーに出会わないよう計らう。だが現在に戻るとポージーは生まれておらず代わりに息子がいる。子供が生まれる前にタイムトラベルをするとその子は生まれないことになると父が言う。ポージーが生まれる前に起きたことはもう変えることはできず、ティムは結果を受け入れないといけないと言う。ティムはキットの過去を変えたことを取り消してポージーを再び得て、メアリーと共に現在でキットの人生を手助けしようとする。キットはティムの友人のジェイと付き合い始め、子供が出来る。ティムとメアリーには男の子ジェフが生まれる。
ティムは父が末期の癌を患い、タイムトラベルでは救えないことを知る。父は病気のことを以前から知っており、家族と一緒に過ごすためにタイムトラベルを繰り返していた。父は毎日を二度過ごせと言う。最初は普通に過ごし、二度目も同じように過ごせと言う。最初は緊張や不安のために世界の素晴らしさに気付かないが、二度目には楽しめると言う。ティムはこの忠告に従い、父親に会いたくなると過去に戻ることにする。
メアリーは三人目の子供が欲しいと言う。子供が産まれたら過去に戻って父に会えなくなるためにティムは気乗りしない。だが9カ月間に何度も父を訪ねて過去に戻った後、もう会えないと告げる。二人は一緒にティムの幼い頃に戻って、浜辺で遊んだことを思い出し、涙と共に別れる。メアリーは娘のジョーを産み、ティムは二度と父に会えないことを知る。毎日を二度過ごしてみた後、ティムは毎日を一度だけ過ごし、二度目であるかのように楽しんだ方がよいと思い始める。
