久しぶりのドキュメンタリー!
甘いものが大好きな私には痛い話!高校や中学の時は砂糖摂取量すごかったと思う。
今はあまり摂りすぎない方がいいのわかってるからましかもだけど、、、でも、一見「甘いもの」じゃなくても大量の砂糖が入ってるのは怖いな、、あと依存性があるのも。
ドキュメンタリーとしてもだけど、エンターテイメントとしても面白かった!
しかし、カロリーは同じでも砂糖の割合を多くすることで体にあんな変化が起こるとは、、砂糖って怖いんだなあ、、おいしいけど、、笑
ちなみに私の高校時代の大好物は、パンに大量の砂糖をかけてトースターで焼いてカリカリにする「砂糖パン」だったwwwwwwまさに砂糖依存、、