ヴィーガン推奨ドキュメンタリー。
終盤に、病気治った人や、ヴィーガンになって結果出したアスリートなどが出てきて説得力あるけど、肉をすべて悪とするのはさすがに極端に感じた。
『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』という本を読んだので、赤身肉と加工肉については異論ないけど、それ以外の根拠はハッキリしてはいないと思うし。日本とアメリカの違いも多少ありそうだし。
ただ、知ってて食べるのと知らないで食べるのとでは違うと思うから、知れてよかった。病気のことをもっと切実に考えるようになったら、ヴィーガンになるのもありかもしれない。
