躁の演技がリアルでつらい、、
ポジティブというか全能感、それが自分の元気な時＝普通と認識して、そこから堕ちる鬱の期間が問題なんだと、わたしも思ってた時期があったから、勝手につらい。
興奮で鳥肌がたったり震えたり、フワフワしてたり、わたしはまだ自分で認識できてたから軽いのだけど、でも、それでも普通じゃなかったと今なら思う。
躁が問題で、ハイを抑えないといけないんだと知ってからも、気を付けてるけど込み上げるんだよ、なにもかも。
ハイの時にガーーーッとやりたいことやりまくったり詰め込むのも気持ち良いんだよね。
アルコールの酔いより最高だし、無敵だし、異様なポジティブ…
わたしはもう5年間くらい躁を意識的に抑えようと思って頑張ってきたわけだけど、今もだけど最初は特に、躁のアレが恋しかった…
だから、薬飲みたくない気持ちも勝手にわかる
でもね、気力体力生命力のバカ高い前借りでしかないので反動がくるんだよね
躁の波が高ければ高いほど、死にたい日が増える。
どうか頑張り方を間違えませんように。
認められますように。
