幸せな結婚生活を送っている若妻（miko）が、かつてプラトニックな関係を築いていた同級生と再会する。同日発売「団地妻シリーズ」の前編に位置している、レジェンド・ピクチャーズのOV作品。「団地妻 あの胸にもういちど」が後編となる。

グラビア出身の女優・mikoを大々的にフィーチャーしている、前後編からなるエロティック系オリジナル・ビデオ。前後編を併せると2時間の長尺になるが、狭い空間を往来するだけのミニマムな低予算作品となっている。

充実した夫婦生活を送っている（と思われる）ヒロインが、同級生との遭遇を契機にして、青春時代の恋愛に翻弄されてしまう。ヨガ教室の仲間が織り成す下半身劇場もまた見応えがあり、ボディ・タッチ過多の男性インストラクターが笑える。

本編内容は人妻の葛藤を描いた昼メロそのものだが、ヒロイン役のmikoが麗しい裸体を拝ませてくれるため、スペシャル感に満たされる。靭やかな女体のラインを目で追いかけるだけで、おいらのエネルギー充填完了だべさ。