聖なる呼吸：ヨガのルーツに出会う旅のJuriのレビュー・感想・評価

ヨガでの呼吸の大切さや、伝えていこうとした人たちのストーリーなど聞けて面白かった。

極めていった人たちのヨガの映像も何人か出てきたけど、人間技とは思えない柔らかさに、口がポカンとなってた。


どんなに見様見真似ができていても、正しい呼吸ができていなければ、ただの運動。

ポーズの一つ一つの軸の美しさと、繋がっていくポーズのストーリーにも意味があるんだと初めて知って、奥深いんだなと思った！