ゲームチェンジャー: スポーツ栄養学の真実のtomiriのレビュー・感想・評価

ビーガンで言葉は知ってても中身は全然知らなかった。試験結果からの菜食の重要性を語っているのが説得力があり面白かった。決めつけたくは無いので色々な方法をこれから試してみて自分に合った食事をしてみるよう心がける。