押し付けがましくない菜食主義ドキュメンタリー！
菜食主義のアスリートや消防士、レンジャーをメインに、健康にフォーカスしているセレブリティも登場する。
ターミネーターのシュワちゃん、カール・ルイス、ルイス・ハミルトン達も菜食主義者なのに驚いた。
もちろんナビゲーターもアスリート。格闘家として第一線で活躍していたが、怪我をきっかけに読んだ論文に感化されてベジタリアンに移行していく。
この手のドキュメンタリーに出てくる動物への愛護や非道的なシーンがなかったのも心が痛まなくて良い。
結果を残している有名人をエビデンスに、科学的にわかりやすくCGや研究結果を用いて説明してくれる。
全体的な作りがヒューマンドラマの様で、音楽のセンスもいいし、それぞれのバックグランドにドラマがあって感動ポイントがたくさんあった。
野生動物を保護するレンジャーの方、重量上げの選手のストーリーが特に染みた。
誰かを守りたいくて変わるって、美しすぎる。
ムキムキの美しい肉体美を持つアスリート達が食べるベジフードはサラダなんかじゃなくて予想以上にジャンクな見た目なのも面白い。
