幼い頃から喘息持ちで病弱だった鈴木青葉（木村慧人）は、高校のクラスメイトである岩瀬三之助（長谷川慎）のストレス発散の道具として扱われながら学校生活を送っていた。同級生である格闘技界の若きスター・赤沢拳心（椿泰我）の底抜けの明るさが昔から苦手だったが、ある日、拳心から夢がないことを馬鹿にされ「お前、空っぽじゃん…」という一言が許せず彼を“一発殴る”ことが目標に―!?　自身をいじめていた岩瀬を“友達”と宣言し、彼の通うシャークジムへ入門。ジムの代表・時和金成（佐野岳）と岩瀬の力を借り、打・投・極、あらゆる攻撃が許される最強の格闘技“MMA”の世界へ飛び込む！

時和（佐野岳）との手合わせで粘り強さが評価され、晴れてシャークジムの一員となった青葉（木村慧人）。早速、時和の命令のもと、MMAを始めてわずか1週間で試合に挑むことに・・！相手は拳心（椿泰我）が通う晴天道場の新人・玉松光太（山下永玖）だった。彼は青葉の中学の同級生だったが、玉松は中学時代を「あまり思い出したくない」と言う。大手焼肉チェーンの息子である玉松は、太っていた過去の自分と決別するためにMMAの世界へ飛び込んでいたのだ。1週間で力の限り技を習得した青葉は、玉松と対等に戦い、試合は白熱する。変わるために勝ちたい玉松と、ありのままの玉松を肯定する青葉、この試合の行方は―。

拳心（椿泰我）を倒すため、グラップラー＜寝技師＞となる目標を立てた青葉（木村慧人）。 シャークジムに通うサラリーマングラップラー・雨地渉（笠松将）に教えを請うが、「僕は指導員ではない」と頑なに拒絶され一筋縄ではいかない。 とにかく雨地の技を吸収するため、ひたすらに彼を観察し、メモする青葉。 時和（佐野岳）にお願いされ渋々練習に付き合う雨地だが、「主人公気取り」の青葉が苦手だった。 遂には“雨地から一本取れたら寝技を教えてほしい、取れなかったらジムを辞める！”と宣言するが…!?

奇跡的に雨地（笠松将）から一本取り、時和（佐野岳）と師匠である雨地のもと、グラップラーとしての1歩を踏み出すこととなった青葉（木村慧人）。 MMA甲子園予選の組み合わせも決まり、青葉のブロックには、拳心（椿泰我）と同じ道場に通う空手の高校生チャンピオン・羽鶴結雅（大久保波留）の姿も。 少しでも打倒・拳心の夢に近づくため、羽鶴の弱点を探し、試合に備える青葉と岩瀬（長谷川慎）。 当日、練習の成果もあり順調に勝ち上がる青葉だが、喘息の発作が出てしまい…圧倒的格闘技歴の差がある羽鶴には勝てるのか―。

羽鶴（大久保波留）が弱めている腰を徹底的に攻めることで見事大逆転し、本戦トーナメント進出を決めた青葉（木村慧人）。 後日、青葉、岩瀬（長谷川慎）、時和（佐野岳）は本戦トーナメント抽選会場に来ていた。 今大会の影の優勝候補・鉢屋守（須見和馬）、偏差値70超えの頭脳派ファイター・柊愛矛（大倉空人）などが番号を引く中、 1回戦の青葉の対戦相手は前回準優勝であり“北九州の不沈艦”と呼ばれる鵺路雁丸（武知海青）だった―意図せず鵺路に喧嘩を売ってしまった青葉は、鵺路に「ぶっ殺す！」と宣戦布告を受ける。 そして遂に決戦当日。青葉相手に打撃を繰り返す鵺路相手に、青葉は、密かに羽鶴に教わった“ある技”を秘めていた―。

残り1秒のところで“北九州の不沈艦”鵺路雁丸（武知海青）との初戦を勝利で飾った青葉（木村慧人）。岩瀬（長谷川慎）、時和（佐野岳）の応援のもと、MMA甲子園準決勝まで進んでいたが、次の相手は、大会きっての頭脳派ファイター・柊愛矛（大倉空人）だった。相手を徹底的に分析するという柊に、“拳心を倒したいこと”まで見透かされていた。そんな柊との準決勝を前に、鵺路戦での三日月蹴りで左足を痛めていた青葉は、とっさに、ある作戦を思いつき実行に移す。果たして柊に対し、ケガを逆手に奇襲を仕掛けられるのか…MMA甲子園・決勝進出を賭けた一戦に挑む。

先を読む柊（大倉空人）のセオリーを覆し、見事柊を倒した青葉（木村慧人）。 ついにMMA甲子園決勝までたどり着くが、体力は限界に達していた――次なる相手であるフィジカルモンスター・鉢屋守（須見和馬）との対戦に向け、岩瀬（長谷川慎）、時和（佐野岳）、雨地（笠松将）と共に作戦を練る。フィジカル面ではあまりにも差がある2人に対し悲観する一同だが、「力じゃなく骨格で戦え」という雨地のアドバイスで目が覚めた青葉。 これまで青葉に負かされた羽鶴（大久保波留）、鵺路（武知海青）、柊（大倉空人）も見守る中、最後の戦いが始まる！

超人的な運動能力を持つ鉢屋守（須見和馬）との決勝戦、防戦一方の青葉（木村慧人）だったが、心の中ではその状況を楽しんでいた。力で戦う鉢屋と骨格で戦う青葉、互いに一歩も譲らない状況が続く。青葉を応援するシャークジムの一同、岩瀬（長谷川慎）、時和（佐野岳）、雨地（笠松将）、そして過去の対戦相手、羽鶴（大久保波留）、鵺路（武知海青）、柊（大倉空人）が見守る中、 運命の最終ラウンドが始まる。“MMA甲子園・バンタム級”の頂点に立つのは、果たして…!?拳心（椿泰我）を「一発殴りたい」というところから始まった青葉のMMA人生…その行く末は―。