フォークス・オーバー・ナイブズ-いのちを救う食卓革命のnonのレビュー・感想・評価

牛乳は本当にカルシウムたっぷり？
たんぱく質を摂取するために
肉は必要？
ヘルシーフードピラミッドは本当？

西洋型の食事は、
体によくない。
なるほど。
まあそうだよね。

で、魚は？