"世の中には「すぐわかるもの」と
「すぐわからないもの」の2種類がある。
「すぐわかるもの」は一度通り過ぎれば
それでいい。けれど「すぐにわからないもの」は
長い時間をかけて少しずつわかってくる。"
厳しい冬を知るから春の始まりを嬉しく思える。
いいも悪いもそれぞれにそれぞれを彩る要素と
考えれば「日日是好日」。全ていい日と言える。
最近は、すぐわかる、すぐ効果が出るものが
良しとされる時代。
茶道と同じく「すぐわからない」ヨガを
続けている身としては
「すぐわからないもの」と向き合うことの
贅沢さ、幸福感は他に勝らないと思う。
典子と同じようにヨガができないくらい
辛い時もあった。
だからこそヨガができることの幸せを
今ひしひしと感じられる。
ヨガも感覚（五感）を研ぎ澄ませるもの。
その日の心や体の調子で同じポーズでも
毎回伸び具合、仕上がりが違う。それが楽しい。
形（ポーズ）を頭で考えず続けていくと、
少しずつ体が伸びて手が届くようになったり、
難しいポーズが取れるようになったり。
時短、お手軽、ググる楽しさもいいけれど
自分の人生と寄り添いながら続けられることを
一つでも持っていると
人生がワインのように豊潤なものになると思う。
お茶、私も習ってみたいなあ。
