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『THE ダイエット!』に投稿された感想・評価

3.2
「私にとって減量と自分に自信を持つカギは、私の中の“日本人”を認めることだった」
オーストラリアに移住した49歳日本人のシングルマザーがダイエットに挑戦するドキュメンタリー。


ですが、“ダイエットドキュメンタリー”という感じではありません。

一応半年間のダイエット成果は発表されますが、効果的なダイエット法やエクササイズが紹介される訳でもなく、劇的なビフォーアフターを見られる訳でも無い為「ダイエットの参考にしよう」と見る事はおススメしません。

「1人の中年女性がダイエットを通して自身と向き合う姿を描いたドキュメンタリー」です。

・ピザやチョコが好き
・体型にコンプレックスがある
・年齢的にも新しい恋愛はハードルが高い
・何度もダイエットに失敗した。今度こそ!

どこにでもいそうな普通のおばちゃんですね。

普通のおばちゃんのドキュメンタリーなので特別何が面白いって程では無いのですが(失礼)、私はこういう一般人のドキュメンタリーで色々な人の姿を見るのが好きなので所々共感したりして楽しめました。

1時間しない内容なのでサクッと見れたのも良かったです(逆に2時間もいらない内容)。
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どこにでも居そうな、というか一回くらい友達のお母さんとかで見たことありそうな女性がダイエットする話。

半年で90kg →50kg近く痩せようとする。どう考えても無理そうなので、それとなーく観てました。まあダイエットを通じて自分の人生とか、そのダイエットにはどんな意味があるのかとか、そんなものを見つけていく。

ダイエットしたことないですが、最近間食が増えてきたのでちょっと気にしちゃう。ウォーキングとか腹筋とかしておきます。

この監督のお母さん、元気そうだったのになあ……
ダイエット映画特集⑧

体重90キロ超の監督が半年に及ぶ減量を記録したドキュメンタリー。

面白かったのは、減量を通して次第に自身のアイデンディティに関する問いになっていくところ。

よく「デブは甘え」と言う人がいるが、太るのには原因がある。

持って生まれた病気でなければ、確かに意志の弱さが体型に出ているという点はあるかもしれないが、やはりそこまで食べるのはちょっと異常である。

今回で言えば結婚生活がうまくいっていなかったこと、父親との繋がり、母親との確執、そして生きがいが無い事などメンタル面で抱えていたものが食生活に影響を及ぼしていた。

そしてこれは過食に限らず、タバコも、酒も、嗜好品に限らず他人に強く当たってしまう事や恋愛体質とか、いろんなことにも言えると思う。

みんな何かしらメンタルが傷ついていて、それを埋める行為をしている。

でも、必要なのはそれに向き合うことで、その時始めて前進できるんだ。