ゲームチェンジャー: スポーツ栄養学の真実ののっちのレビュー・感想・評価

菜食主義でもマッチョになれる！

菜食主義はとてもいいし、肉を食べなくても健康的になれることは否定しませんしそう思います。
しかし、語り方が肉を食うと早死するぞみたいな語り口で好きではない。
肉の良さと比べて、菜食のデメリットも提示してほしかった。