聖なる呼吸：ヨガのルーツに出会う旅のMakiのレビュー・感想・評価

ヨガは前から気になってたので見てみました。
特に最近はずーっとリモートなので😅
思考がクリアになる、というのに興味がある。
怒りっぽくなったような気がするし…😨

しかし、ちょっと期待してたのと違うかな。
現代ヨガを確立した指導者のエピソードや色々ルーツ？を追ってたけど…
監督のヨガ探求旅行記みたい😣

ただ人体ってこんな風に動かせるんだな、柔らかくなるんだなってことにびっくり。
アーサナを実演しているとこはひたすら見ました。
凄かった…