フローニング: クロスフィットの最強王者の作品情報・感想・評価

クロスフィットて何だ？！
とりあえず見てみるか、、こ、これは最強のアスリートを決める競技なのか！！
簡単に言えば、決められた筋トレをこなしタイムを計る。
その何十種類もあるメニューのポイントで順位を…

前人未踏の大会4連覇を果たしたクロスフィットの最強王者、リッチ・フローニング。そんな彼の生い立ち、日常生活、そして殺人的なトレーニングに迫る。
クロスフィット・トレーニングとは、歩く、走る、持ち上げ…