子どもの頃から周りに流されやすい性格の田町権太（町田啓太）は、就職活動に失敗し、落胆していた。しかし、たまたま投稿した写真がSNSでバズったことをきっかけに、偽りの自分を発信する毎日に..。祖母のカツヨ（宮崎美子）は母に頼まれて様子を見に東京へ行くが、権太の自堕落な生活ぶりに驚愕し、我慢できず『身染みろい！！』と強烈なビンタをお見舞いする。目を覚ますと、まさかの権太とカツヨの中身が入れ替わってしまい…。

ひょんなことから入れ替わってしまった田町権太（町田啓太）と祖母のカツヨ（宮崎美子）。 権太はセミナーに参加する予定だったが、仕方なくカツヨに参加してもらうことに。しかし、会場では破天荒なカツヨ節が炸裂し、担当者とバトルが勃発。セミナーの後、元の体に戻れるよう二人で試行錯誤したが、失敗に終わってしまう。今すぐにはもとに戻れないと考えたカツヨは、堕落した権太の生活を変えるため、まさかの行動に出る。

アイドル宣言をした権太（町田啓太）は、オーディションを受け、一次審査を通過。二次審査ではユニークなダンスを披露し、会場を盛り上げるが、自己PRで嘘の経歴がバレてしまう！しかし権太の正直な言動で心動かされたよっしー（ゆうたろう）がまさかの行動に出てオーディションは思わぬ結末を迎える…。さらに権太はトイレ清掃のバイト中、とあるイケメンに声をかけられるのだった。一方、葛西（深川麻衣）もある決断をする。

権太（町田啓太）はアイドルオーディションの最終審査が控えていたが、まさかの事情で辞退することに。そしてトイレの清掃バイト中に声をかけてきたイケメンは後輩の中野（加藤清史郎）だった。大手に勤めるエリート社員の中野は権太を慕っていて、飲みに行くと起業の相談をされるのだった。一方、カツヨ（宮崎美子）は実家に戻ると、慣れない畑仕事に苦戦しながら、都会では味わえない“エモさ”を感じ始めていくのだった..。

権太（町田啓太）は中野（加藤清史郎）と一緒に群馬に戻ると、自分の畑が綺麗になっていることに感心する。村の老人たちと楽しく談笑していたカツヨ（宮崎美子）は急に帰ってきた権太と、中野とのまさかの再会に驚く。二人で起業する話など、心底楽しそうな権太を見て、カツヨは自分の体が癌に蝕まれていることは言えないでいた。翌日、スーパーで権太と葛西（深川麻衣）は偶然の再会。動揺した葛西は運転中にまさかの事故に…

自分の体が癌に蝕まれている事を知ったカツヨ（宮崎美子）の気は重いまま。権太（町田啓太）は中野（加藤清史郎）を乗せた車で走っていると、トラブルに見舞われた葛西（深川麻衣）を発見し、カツヨの家に泊まることに。嘘つきでなくなった権太を見て、葛西は自分の気持ちに気づく。その日の夜、葛西とカツヨは一緒に寝ると、「やり直せるかな」とつぶやくが…。一方、中野は話が嚙み合わない権太とカツヨを見てついに気づく…！

中野（加藤清史郎）は権太（町田啓太）とカツヨ（宮崎美子）の中身が入れ替わっていることに気づいてしまう。葛西（深川麻衣）は権太への未練を断ち切るため、お見合いすることを決意。それを聞いた権太はカツヨに今すぐもとに戻るよう提案するが、このままでいいと言い張るカツヨ…。大ゲンカの末、カツヨの固い意志に根負けした権太はお互いこのまま生きていくことを決意するが、ふいに手が合わさった瞬間、バチッと火花が…。

突然、元に戻った権太（町田啓太）とカツヨ（宮崎美子）。カツヨは自分が癌だと知るが、事実を知りながらも元に戻ることを拒んだ権太の優しさに嬉し泣きする。しかし、診断結果はなんと別の人のだった…。そして、権太はお見合いを控える葛西（深川麻衣）のもとへ。カツヨと入れ替わりアップデートした権太。自分の気持ちを葛西に伝えることができるのか？最終話、ダメな男が”身い染みて“生まれ変わる瞬間をお見逃しなく！