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大学時代、「インスタントラーメンアレンジ部」の部長だった諒太（佐藤流司）は、当時の仲間である榊原有紗（紺野彩夏）、福井恭一（松本享恭）、山口翔（永田崇人）、リウ・メイリン（ロン・モンロウ）に妹の葵（yukino）を加えた6人で、現在もオンラインで集まりアレンジレシピを考案する活動を続けている。ある日、諒太の元に実家で収穫した野菜が届いた。諒太は、同居する人参嫌いの妹・葵でも美味しく食べられるような、野菜をたっぷり使ったアレンジレシピを作ろうと試みる。個性豊かなメンバーたちが織りなす飯テログルメドラマのスタート！！

スチールカメラマンの夢を追いかけて８年目の有紗（紺野彩夏）は、憧れの女性カメラマンJ.Fのアシスタントについて６年が過ぎた。写真の奥深さを知るほど、彼女のようにはなれない」とスランプに陥り、自分には写真の才能がないのだと思い詰めていく。インスタントラーメンアレンジ部のメンバーに悩みを打ち明けながら、有紗は自分が手がける色鮮やかな写真のように、エディブルフラワーを使ったアレンジレシピを完成させていく。鮮やかなアレンジレシピを作るなかで有紗が気づいた、自分の目指すべき道とは…。

バスケ部だった恭一（松本享恭）は、毎朝バスケの練習をしてから出社し、朝からカップラーメンを食べるのを日課にしている。後輩の心配にも気づけぬほど、誰よりも早く会社に入り、部署一遅く帰宅する毎日を過ごしていた。レシピ担当日、残業続きで頭が回らずアイディアも浮かんでこない。そんな恭一に、メンバーたちは手軽にできるアレンジレシピを提案。料理を作りながら、一人で抱え込もうとし過ぎていた自分を振り返り、恭一はがむしゃらな自分の性格を改めて見つめ直していく。

アレンジ部のメンバーでアパレル店員の翔。誕生日の今日も、日々のルーティーンとして、部屋をスタイリッシュに撮影してみたり、普段行かない代官山へ買い物に行く様子を撮影するなど、おしゃれアピールに必至。夜はオンラインでアレンジ部のメンバーがお祝いしてくれているのに、なぜか浮かない顔をしている。なぜなら翔には、高校3年の誕生日に幼馴染との苦い思い出があった。アレンジレシピを作りながら、その苦い思い出と向き合っていく…。

スパイス専門店で働いているメイリン（ロン・モンロウ）は、実は２６年間恋をしたことがない。有紗（紺野彩夏）から送られてきた“当たる”と噂の占いに、「新たな出会いがあるかも？」と書いてあった。その日お店に訪れた、笑顔が素敵なお客さんが気になるメイリン。これが初恋？お客さんに紹介した同じスパイスを使ったアレンジレシピを披露するメイリン。果たして恋の行方は？

うまくいかない日々を過ごしている葵（yukino）は、キラキラしたキャンパスライフを夢見て、テレビドラマのヒロインに自分を重ね擬似体験をしている。そんな夜、仕事で帰りが遅くなる諒太（佐藤流司）からレシピ考案のピンチヒッターを無茶振りされる。困り顔の葵だが、メンバーは参加に大喜び。葵は大学で学んでいる栄養学の知識を盛り込みながら夜更かし用のアレンジレシピを作りはじめ、“青春とはなにか”について考えていく。

アレンジ部男子メンバー３人で開く「利きビールの会」当日、諒太（佐藤流司）が仕事で参加できなくなってしまう。バスケ好きの恭一（松本享恭）とお洒落に関心のある翔（永田崇人）でサシ飲みすることになった。趣味嗜好が真逆な２人だが、共通言語の「ラーメン」で意気投合。酔っ払い出した２人は、有紗（紺野彩夏）とメイリン（ロン・モンロウ）に連絡をして絡み出す。寝落ちしてしまい迎えた翌朝、泥酔した２人は二日酔いに効くアレンジレシピを考え出す。インスタントラーメンアレンジ部・友情の味とは…。

部屋の模様替えをしているメイリン（ロン・モンロウ）のところに仕事を終えた有紗（紺野彩夏）が立ち寄った。有紗に部屋の模様替えを手伝ってもらっていると、大学時代の懐かしい写真が出てきて思い出に耽る２人。片付けを終えられぬまま、あっという間に夜になってしまう。2人は冷蔵庫も整理しようと、彩り豊かで見た目にも映える一品を編み出すことに。そして、ふとしたことから過去の有紗の思わぬ勘違いが発覚する事態に…！アレンジ部仲良し女子コンビによるほっこり心温まるレシピ、乞うご期待！

「世界のラーメンについて」のライター仕事を任された諒太（佐藤流司）は、「インスタントラーメン・アレンジレシピ大会」のサイトを見つける。大会に参加するため、アレンジ部全員で集合しようと久々に大学の部室を訪れた諒太。そこには、大学3年生の時に部長の諒太が考えたモットーが今でも掲げられていた。当時この部室で、有紗（紺野彩夏）にアレンジレシピを作り、恋の悩みを聞いていたことを思い出していると、アレンジ部メンバーが集まりだす。最高なレシピを目指して、アレンジ部が動き始めた！

「インスタントラーメン・アレンジレシピ大会」への優勝を決意したアレンジ部メンバーたち。大会へ応募するレシピを決めるため、有紗は彩りを、涼太と葵はヘルシーさを大切にしたレシピを披露。恭一はガッツリを大事にし、メイリンはスパイスが効いたレシピなど、各々が個性を発揮したレシピを披露していくが、翔はレシピが思い浮かばず焦りを感じていた…。果たしてアレンジ部は優勝することができるのか！？インスタントラーメンアレンジ部の持ち味を結集した至高の一杯をご覧あれ！！