チョコミントさんに教えてもらったこの作品。
寝る前のリラックスには最適ですね✨
ありがとうございます😊

私はホットヨガに通ってるんだけどヨガの最後の締めはいつも5分くらい仰向けになって瞑想の時間があるんだけど毎回寝てしまう😪

たった5分なのに寝言言って飛び起きたこともあるくらい深い眠りにつけます😁

ヨガの瞑想の時みたいにゆっくりとした音楽とエージェントオブシールドのデイジーの吹き替えだったから好きな声出しすんなり聞けました😊

疲れてる時、リラックスしたい時におすすめです✨

今年303本目
すごい、めちゃめちゃ眠くなった！？

このシリーズの『瞑想ガイド』
密かにけっこう前から
ヘビーユーザーであります。
瞑想に導くコンテンツたくさんあるけれど
リピートできているのはこれだけ。

ヨギーとしては
『五感を制御し、今ここに存在している
ことのみを意識する』
こうなりたいのです。

でも本作は語りが心地良すぎて
得意の寝落ちするのでいつもいつも
同じパートをひたすら聞いてます笑
でも飽きない！
フィルマにあるの気づいたので
レビューしてみました。