ヘッドスペースの安らぎガイドに投稿された感想・評価（★3.1 - 4.0）
【気分に合った脳内エクササイズができるインタラクティブ(参加型)作品】
YouTubeなどでも多くあるマインドフルネスの練習動画のようなもの
眠れなかったので観てみたら途中でふと落ちたので効果あ…
このレビューはネタバレを含みます
瞑想モード、リラックスモード、ぐっすりモードがあって、ぐっすりモードしか使ったことがないのだけど、すごく眠れる。
ここ1週間、ぐっすりモードを流して（45分後には消える）寝ることにしたところ、これが…
このレビューはネタバレを含みます
眠れない時に。。。
画面をしっかり見るというよりは、ゆっくりゆったりと言葉と音に身を委ねて、いつしか眠りにつく為の作品(*´艸`)✨
どんなのが希望が自分で選べるのも良いね🎶私は1度しか聞いてない…
