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Don't Crack Under Pressure
「水中で体を動かす時は静止してる時より体力を消耗する。だからできるだけ体の力を抜くようにしたい。体の力を抜くにはかなりの訓練が必要だ。肉体面はもちろん精神面の訓練はずっと続けなければならない。生涯を…