これあったのか
瞑想で使ってるけど、何かをやりながら何かを考える癖を治す(というかその状態に気づく)ことができて、集中力上がった気がする。
バイトで「○月からブレイクスルーしてる風に感じる」って…
このレビューはネタバレを含みます
これレビューあるん知らんかった。せっかくなので記念に書いておこう。Netflixのインタラクティブコンテンツで寝る時よく使うんだ。
眠るまでの時間に心地いい音と、他愛もないストーリーを読んでくれる…
日々、様々なことで頭の中がめまぐるしく、騒がしく、何をしていても上の空になってしまうほど落ち着かないけれど、寝る前にイヤホンつけて音声のみ再生して聴くと、いつの間にかスっと眠れるし、頭の中を一時的に…
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