ヨガ好きだし見てみた映画。
これは相当のヨガ好きのものだった…!
ひたすらに人間技じゃないヨガ見たり、ヨガのルーツを聞きに行くドキュメンタリー😳😳
自分がやってるヨガ筋トレ含まれてるな〜って思って…
すごかった。
身体の動きと呼吸を合わせる、かぁ。
こんなふうに身体、動くのね。
そして、ラクなんだ。
私のはただの体操かも!
身体の全部を使って、
心を合わせる。
呼吸も身体も、魂と一体でラク、…
ヨガを勉強し始めたので講義で聞いた内容があったり、貴重な実演の映像を見たりお話を聞けたのは興味深かった。
ただ映画としての面白さは微妙。私が未熟なのだろうが途中何度か眠くなってしまった。
ヨガの経…
身体を動かすだけなら、それはヨガではなくただのエクササイズです。的なこと言ってました。
呼吸〜
と言われるものの、私はヨガできてなかったなぁ。
ヨガの練習🧘♂️しようとするんだけど、その前…
現代ヨガのルーツを探るドキュメンタリー
ヨガマットひとつで神への親愛、心身の健康を得られる
インドでは信仰という概念ではなく、生活に神の存在があり神を思うことは容易い
ヨガによって魂のある場所を見つ…