健康"超"分析:知られざるオナカの世界に投稿された感想・評価(★3.1 - 4.0)

『健康"超"分析:知られざるオナカの世界』に投稿された感想・評価

他の方も書いているが、便移植の話があまりにもうんちすぎて他のことが消し飛ばされる。
※双子で違う食生活を〜とかもやってて科学をポップに包んで教えてくれます。

何でもおいしく程々に食べなあかんのですね。

長さも内容もサクッと見やすい
体質が遺伝だけでなく、住んでいる細菌やその数などの腸内環境によって変わるって言うのは希望ある話でめっちゃ良かった

けど人のうんちを体内に入れてっていうシーンは、モザイ…

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mm
3.4

わかりやすくてポップに描かれてるから年齢関係なく頭に入ってきやすい🥕

人は腸内の菌が生まれた瞬間から、環境・口にした物の様々なところから個人で形成されていくらしい。凄すぎるし、ある意味恐い。
胎内…

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3.2

このレビューはネタバレを含みます

カプセルでの便移植は抵抗あるなぁ

腸と脳は結びついている

毎週20種類の野菜や果物を食べる

野菜果物、ナッツ、発酵食品
野菜に塩を振って2日おくと発酵

食べたものは1時間半後に血液に取り込まれる
9
4.0

腸がどれだけ重要なのかがわかるドキュメンタリー。

いつもポテトチップスを食べた時、かなり罪悪感を持ちながら食べていたが、
マイクロバイオームの為には、どうやらいろんな種類の食べ物の摂取が必要らしい…

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3.9

体調不良に悩んでいる方におすすめ。結局健康の基本は原点回帰なアドバイスですが、その過程が納得感のある仕上がりでドキュメンタリーとして面白いです。
日本の有名大食い選手の扱いはちょっと取って付けた感と…

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inu
4.0
脳と腸は親友🤝
腸内環境が思考にも関わってるの面白い
いろんな野菜をたくさん食べよう!
drgns
3.6

堅苦しくなくポップに腸内細菌の奥深さが学べる。体質、性格、病気、様々なものと関わっていてまさに第二の脳なんだなぁと…

腸内細菌たちが色んな形と色で表現されていて、もやしもんみたいでとてもかわいい。…

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Mica
3.5

最近ブームの腸活。

周りにも盲信してる人が多くて宗教っぽく感じちゃうけど、
これはマウスでの実験など医師の見解もあって納得できる部分が多い。

自身も前職辞めたかった時に、体調悪くて実際ひどい便秘…

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3.4
マックを食べたら胃痛が…
という最中に見始めた。
面白かったし、最後の移植、ちょっとだけ興味ある。

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