最近ブームの腸活。
周りにも盲信してる人が多くて宗教っぽく感じちゃうけど、
これはマウスでの実験など医師の見解もあって納得できる部分が多い。
自身も前職辞めたかった時に、体調悪くて実際ひどい便秘…
見やすいし分かりやすいし勉強になる。
ホットドッグの人昔見たことある気がする...！
糞便移植めちゃくちゃ有効なのでは？？
健康な人の腸内細菌叢でうつ病が良くなったり太りにくくなったりするのすごい…
心と体にとって重要な役割を果たす消化器系の健康について、世界中の人々のインタビューに基づいてその事実を徹底解剖する。特にお腹の中について詳しく取り上げる。
この映画を観て、消化器系の重要性を詳しく知…
腸活なるものを長年意識して生活しているので、真新しい情報は個人的にはないけれど、忘れた頃に定期的に観返してる。体調が優れない人やお腹の問題で悩みを抱えている人には、参考程度におすすめしてる。可愛いア…
>>続きを読む勉強になった。腸と脳は繋がってる。
腸の中の菌、えさ（食物繊維）がなくなると自分のこと食べちゃうんだって。
野菜と果物な〜〜取るの難しい。手っ取り早く加工食品に手を伸ばしちゃうの、身体のためにもやめ…
