クリシュナマチャリアのアーサナの映像が圧巻だった。
こんなに人って柔らかくなれるのか…これは極めた人にしかたどり着けない境地とも思えた。
日本でも昔からラジオ体操があるが、体を動かすこと、体を柔らか…
クリシュナマチャリアがアイアンガーに厳しかった理由、クリシュナマチャリア側の意見も聞いてみたかった。アーサナができない理由をパンツのせいにしたら、師匠は怒ると思うけどな笑
アシュタンガのルーツが分か…
以下、あんまり映画と関係ありませんです。
コロナ禍が始まり、職業上の理由でずっと続けてきた合気道の稽古に行くことを控えた。とはいえ20年近くも動かし続けた身体をピタッととめると体調も悪くなる。…
呼吸と動きを連動させて
南インドで、🧘♂️現代ヨガのルーツをドイツ人監督とともに探るドキュメンタリー。
思っていた内容とは随分違って、1度は寝落ちもしたけど、それなりに楽しめた。
クリシュナマ…
ヨガは前から気になってたので見てみました。
特に最近はずーっとリモートなので😅
思考がクリアになる、というのに興味がある。
怒りっぽくなったような気がするし…😨
しかし、ちょっと期待してたのと違う…
ヨガ好きだし見てみた映画。
これは相当のヨガ好きのものだった…!
ひたすらに人間技じゃないヨガ見たり、ヨガのルーツを聞きに行くドキュメンタリー😳😳
自分がやってるヨガ筋トレ含まれてるな〜って思って…
すごかった。
身体の動きと呼吸を合わせる、かぁ。
こんなふうに身体、動くのね。
そして、ラクなんだ。
私のはただの体操かも!
身体の全部を使って、
心を合わせる。
呼吸も身体も、魂と一体でラク、…