元々ビーガンやプラントベースに興味があったけど
これみたあと色々調べたりYouTubeみたりして、自炊する時は
牛乳→アーモンドミルクと豆乳
肉→やめた
卵→やめた
チーズ→たまにok
って食生活に…
鶏肉、卵、魚、乳製品…罪悪感無く、栄養バランスとか考えてむしろ食べた方が身体に良いと思って毎日食べてたからショック🥺
がん協会のバックにがんになる食べ物売ってる大企業がいたり、そういった企業が子ど…
加工肉の発癌性から始まり、鶏肉、卵の黄身、挙句は乳製品に魚までキリがない。
延々続く食のネガティヴキャンペーン。
トレーサビリティの透明性が昨今言われてるが、生産者の笑顔の写真が何の確認になるのだ…
私達が普段口にしているものが、こんなにも健康や環境、政治にも影響してるとは思わなかった。ショッキングな事実が多かった。
自分を創り上げるものでもあるからこそ、もっと知識を取り入れていきたい。そして…
ROLAのおすすめで見てみた!
面白い、鶏にこんな塩水入れてるんだとか見た目に騙されちゃダメだなって思った。
発がん性物質があるってのはYahooニュースに乗ってたりして知っていたけどたまにはジャン…
個人的な意見…
ヴィーガンでもそうじゃなくても
It’s your life だからその人がしたいようにしたらいいと思う。
わたしは完全なるヴィーガンになるのは
難しいから、出来ることから
加工肉…