健康"超"分析：知られざるオナカの世界の作品情報・感想・評価・動画配信

腸活ドキュメンタリー。
キャスト情報が無いけど
ジャケの人が小林尊だった！
伝説のフードファイター🌭
何故か三つ編みヘアー！

小林尊 wikiより
アメリカ独立記念日である7月4日に毎年ニューヨー…

• #小林尊

確かにさぁ～人によって、食べ後の"オナカ"の中の働きって違うよねぇ(*´艸`)✨
大食いの人たちって何故か、太らない体質だったり不思議な事結構あるよねぇ‪𓂃 𓈒𓏸◌‬

食べ物に対して恐怖を感じたり…

冬の間に暴食して5kg太ってしまい夏までに痩せねば！と4月からダイエットを開始
無事に減量成功しました
自分はグルテン抜き+夜に炭水化物抜くと結構すぐ体重が落ちます
太る原因が小麦粉の摂り過ぎだから…

腸内細菌と脳の関係。
生態系の多様性を育てるように、多種の野菜や果物を食べることを推奨されていた。
カロリーを数えず、食べたものの数を数えるようアドバイスされていて、これなら取り組みやすそう。

食…

昔からウンチの状態で、ストレスや内臓の病気の予見が出来ると言われていたけれど、太る体質が腸内細菌に関係するとは知らなんだった。甘いものばかり食べていると、甘いものを欲する腸内細菌が住み着くから悪循環…

サムネに出ている日本人、その昔、TVチャンピオンの大食い特集でその名をとどろかせたフードファイターの小林尊さんでした。見かけが変わりすぎて判らなかった。

最近よく聞いているポッドカストにゲストで出…

吹替/字幕

ふくらはぎは第二の心臓とか言うけど、腸は第二の脳らしい。腸内の細菌は腸内フローラといって、細菌の種類は500～30,000、腸内の細菌数については40兆～1,000兆、重さは1.5kg…