1986年、秋。黍名子中学で3年生の担任を持つ甘利田は、受験シーズンに突入するにも関わらず、給食の献立表のみを気にしていた。学年主任の宗方早苗はそんな甘利田に呆れつつ、彼女自身もある悩みを…
>>続きを読むアスリートの食事といえばタンパク質中心!毎日ステーキ!ササミ!いうイメージでしたが そんな定説を覆すような「菜食」の様…
>>続きを読む心と体の状態を大きく左右する消化器系の健康について、その驚きの事実を徹底解説。知られざるオナカの中の世界に光を当てる、楽しくてためになるドキュメンタリー。
毎日ちょっとした"腸活"をしている。 朝食はバナナとヨーグルト スーパーやコンビニで売っているカット野菜を一袋食べる…
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